Acupuntura antiga terapia curacio Xina pot ajudar a perdre pes: Està sorgint lentament que l'acupuntura, l'antiga teràpia de curació xinesa pot ajudar a perdre pes de manera efectiva. Seguiu llegint per saber més

L'acupuntura és una antiga teràpia de curació xinesa. Es diu que té increïbles beneficis per perdre pes. De fet, segons un estudi en BMJ-British Medical Journal, l'acupuntura de l'oïda pot ajudar a perdre pes. Els investigadors diuen que l'ús de l'estimulació contínua de cinc punts d'acupuntura pot ser millor per reduir el greix abdominal (inflor de l'abdomen) que l'estimulació d'un sol punt. L'acupuntura en medicina va publicar aquest estudi. Els investigadors van veure una reducció significativa en el greix corporal, el pes i la circumferència de la cintura en els participants.

Els experts diuen que l'acupuntura t'ajuda a perdre pes estimulant la digestió i eliminant l'excés d'aigua en el cos. També millora el benestar general. L'acupuntura elimina les toxines de el cos, a més de desencadenar l'alliberament d'endorfines i millorar el metabolisme.

Acupuntura antiga terapia curacio Xina

ACUPUNTURA PER PÈRDUA DE PES

L'objectiu principal de l'acupuntura és curar els canals d'energia de el cos. Els xinesos creuen que quan aquests canals estan bloquejats i l'energia no pot fluir normalment, s'acumularan toxines que poden afectar el cos i la ment. Es desconeix el mecanisme exacte pel qual funciona l'acupuntura, però la inserció d'agulles d'acupuntura provoca l'alliberament d'endorfines que tenen un efecte calmant i relaxant que facilita el maneig de l'estrès, la frustració i l'ansietat; desencadenant menjar en excés i engreixar el capritx d'aliments.

Pèrdua de pes

Diversos estudis mostren que l'acupuntura pot ajudar a perdre pes. En una metaanàlisi d'aquests estudis publicat el 2003 a l'International Journal of Obesity, es va suggerir que es necessita més investigació ja que aquests estudis tendeixen a ser de naturalesa descriptiva i duren menys de 12 setmanes. No obstant això, hi ha nombrosos informes anecdòtics de persones a les quals se'ls va ajudar a perdre pes i el van mantenir allunyat a l'incloure l'acupuntura com a part del seu programa de pèrdua de pes.

dolor

L'acupuntura és coneguda per la seva capacitat per alleujar el dolor en totes les àrees de el cos, incloses les àrees internes. Els punts específics de la pell estan connectats a òrgans i teixits particulars en les profunditats de el cos. A l'col·locar les agulles en aquestes àrees, el flux sanguini i l'energia es dirigiran a l'àrea interna dolorosa.

problemes digestius

Una de les formes en que això pot abordar els problemes de pes és promovent la digestió. Problemes com la síndrome de l'intestí irritable (SII) no poden diagnosticar fàcilment amb la medicina occidental, però l'acupuntura l'ha ajudat, disminuint els símptomes i guarint la malaltia. Es creu que l'acupuntura modifica el sistema digestiu de manera que facilita la digestió i l'absorció.

depressió

Un factor comú darrere de l'augment de pes és la depressió. Algunes persones mengen en excés quan se senten tristos. La depressió té les seves arrels en l'energia negativa, que pot abordar fàcilment a través de l'acupuntura. De vegades se l'anomena "desintoxicació espiritual" perquè allibera l'energia negativa de el cos.

EFECTES SECUNDARIS

Fem una ullada també a alguns dels efectes secundaris d'aquesta teràpia.

Pot causar lesions

Aquesta és una habilitat altament especialitzada. Si la persona que veu no és un professional i no té cura, pot inserir les agulles en els llocs equivocats, el que podria causar infecció o altres problemes de salut. Assegureu-vos de rebre teràpia d'acupuntura només d'un professional amb llicència.

contaminació

Les agulles d'acupuntura de vegades poden contaminar si no s'esterilitzen adequadament. Busqui una clínica amb llicència i bona reputació per evitar aquest problema.

Caiguda de la pressió arterial

Alguns pacients experimenten una caiguda sobtada de la pressió arterial o una sobtada sensació de debilitat durant una sessió d'acupuntura. Tot i que el mecanisme encara està sota investigació, la teoria és que l'acupuntura desencadena l'alliberament de substàncies químiques en el cervell que al seu torn esmorteeixen la resposta de el sistema cardiovascular. La hipertensió pot acompanyar a l'obesitat. Un acupuntura experimentat sabrà com tractar amb qualsevol canvi en la pressió arterial.